Gastronomia Arquivos | Página 3 de 5 | VortexMag

12 motivos para beber café todos os dias

Os milhares de estudos desenvolvidos ao longo dos últimos anos em torno de uma das bebidas mais consumidas no mundo chegaram à mesma conclusão:...

5 vegetais que fazem engordar

Muitas pessoas acham que por comerem frutas e vegetais não vão engordar. No entanto, existe sempre alguma ‘ovelha negra’. O Daily Mail fez uma lista...

Pequeno-almoço: 3 regras que o ajudam a perder peso

O pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, pois ajuda o seu metabolismo a ‘arrancar’. No entanto, não pense que pode comer tudo...

4 alimentos que podem fazer muito mal à saúde

Se calhar consome estes alimentos todos os dias, sem saber o mal que fazem ao seu organismo. O site HealthyDietBase fez uma lista com os...
Romã

6 ‘super-alimentos’ que deve consumir este Inverno

Nesta altura do ano, a mesa costuma estar repleta de doces e comida altamente calórica. No entanto, é bom não esquecer que (para além...

Propriedades milagrosas do Aloe Vera: todos os benefícios para a sua saúde

Ao Aloe Vera estão descritos inúmeros benefícios, tais como: acção hidratante, adstringente, emoliente, anti-inflamatório, analgésico e protetor da pele contra os raios UV do sol,...

5 Plantas que deve ter no seu quarto! Vão ajudá-lo a dormir bem melhor!

Muitas pessoas tem a ideia errada de que dormir com plantas no quarto faz mal à nossa saúde, pois em alguns casos é bem...

Conhece esta planta? É um poderoso remédio natural e uma “bomba” de antioxidantes e...

Usada em certos locais de Portugal, mas provavelmente desconhecida pela maioria, a beldroega é uma planta medicinal conhecida desde os tempos antigos por ter...

Receitas: 3 doces de Natal que não podem faltar na sua mesa

Azevias Retire a casca ao grão o mais que puder, juntar com o açúcar, pau de canela e casca de limão, leve ao lume e...

4 benefícios dos orégãos para a sua saúde

Os orégãos converteram-se numa importante erva aromática  na cozinha internacional. Para além de conferirem um sabor único a vários pratos, trazem benefícios para a...