5 contra-indicações do gengibre
O gengibre está entre as plantas e raízes mais consumidas por causa dos seus muitos benefícios para a saúde. O seu consumo...
14 fantásticos benefícios do azeite, o ouro líquido
O azeite é um dos principais produtos da dieta mediterrânica. As suas propriedades e benefícios para a saúde começam a ser cada...
6 fantásticos benefícios da romã
A romã é uma fruta deliciosa e sumarenta que pode saborear sem remorsos. Fornece antioxidantes, ferro, vitaminas do complexo B e fibras....
Alimentação saudável: 5 benefícios do ovo
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5 fantásticos benefícios do Kefir para a saúde
O kefir é um alimento rico em microorganismos vivos aos quais são atribuídas inúmeras propriedades que melhoram a saúde e o bem...
Sumo de limão com Azeite: um remédio natural repleto de benefícios
O limão e o azeite sempre foram uma parte importante dos remédios naturais utilizados pelos nossos avós. A sabedoria popular foi desenvolvendo...
Os benefícios de comer massa integral em vez de massa refinada
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Qual é o chocolate mais saudável?
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Quais são os alimentos mais ricos em pesticidas?
Muito se ouve falar sobre pesticidas e seus efeitos negativos, mas sem uma noção clara. A utilização indiscriminada de pesticidas na produção...
O limão e outras 9 plantas medicinais que deve ter em casa
Com este artigo pretendemos demonstrar que é possível desenvolver em casa plantas com efeito medicinal. No entanto, deve deixar-se bem claro que...
