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plantas que espantam mosquitos

Repelentes naturais: 12 plantas que espantam mosquitos

O calor chega e, com ele, chegam também os insectos. Mosquitos e pernilongos estão entre os mais desagradáveis. A tendência é comprar...
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Nutrição: 5 benefícios do pêssego

Os pêssegos são frutos de sabor e aroma refrescante. São alimentos ricos em muitos nutrientes essenciais que oferecem uma variedade de benefícios...
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Alimentação saudável: 5 benefícios do gengibre

Desde a antiguidade que o gengibre é conhecido pelos seus benefícios a nível de saúde e pelo seu peculiar e característico sabor....
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Alimentação saudável: 8 frutas e verduras baixas em calorias

O consumo regular de frutas e vegetais de baixas calorias é um dos hábitos essenciais numa dieta saudável e que pode contribuir...
limão

8 falsos benefícios do consumo de limão

Nos últimos anos, o consumo de limão transformou-se numa moda. A ele são associados vários benefícios para a o organismo, como a...
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8 bebidas que podem substituir o café

O café é uma bebida deliciosa e muito apreciada pela sociedade em geral. É tão apreciada que existem muitas formas diferentes de...
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Dieta Saudável: 5 benefícios das nozes

As nozes são ótimas fontes de vitaminas e minerais essenciais ao organismo. São muito eficazes no tratamento e prevenção de vários tipos...
amendoim

Nutrição: 5 curiosos benefícios do amendoim

O amendoim é um fruto seco extremamente popular. É originário da América do Sul, existindo evidências arqueológicas que mostram que as pessoas...
vinagre de maçã

11 benefícios surpreendentes do vinagre de maçã

É muito mais do que um simples ingrediente na cozinha. O vinagre de maçã é completamente natural, está disponível para qualquer pessoa...
limão

6 remédios naturais que pode preparar com limão

O limão é uma das frutas mais valorizadas há séculos devido à sua alta concentração de nutrientes essenciais e propriedades medicinais. Embora...