Gastronomia

Refrescante e repleta de sabor? Só esta salada mediterrânica de pepino

Salada mediterrânica de pepino
Salada mediterrânica de pepino

A salada mediterrânica de pepino é ideal para servir como acompanhamento de pratos de peixe ou carne grelhada, ou até como prato principal num dia quente de verão. A simplicidade dos ingredientes torna esta receita fácil de preparar, mas o resultado é sempre impressionante.

Receita

Salada Mediterrânica de Pepino

Preparação
15 min
Confeção
20 min
Total
35 min

Ingredientes

  • 2 pepinos grandes
  • 4 tomates médios
  • 1 cebola roxa pequena
  • 150 g de queijo feta
  • 100 g de azeitonas pretas descaroçadas
  • 2 colheres de sopa de azeite virgem extra
  • 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
  • Sal e pimenta q.b.
  • Orégãos secos a gosto
  • Folhas de manjericão fresco (opcional)

Preparação

  1. Lave bem os pepinos.
  2. Corte-os em rodelas finas ou em meias-luas, conforme a sua preferência.
  3. Lave os tomates e corte-os em pedaços médios.
  4. Descasque a cebola roxa e corte-a em meias-luas finas.
  5. Numa taça grande, misture os pepinos, os tomates e a cebola.
  6. Adicione as azeitonas pretas inteiras ou cortadas ao meio, conforme o seu gosto.
  7. Corte o queijo feta em cubos pequenos ou esfarele-o com as mãos e adicione à taça.
  8. Numa tigela pequena, misture o azeite virgem extra com o vinagre de vinho tinto, o sal, a pimenta e uma pitada de orégãos secos.
  9. Verta este molho sobre a salada e misture tudo delicadamente para que os sabores se distribuam uniformemente.
  10. Decore com algumas folhas de manjericão fresco, se desejar, e sirva de imediato ou leve ao frigorífico durante 15 a 20 minutos.
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