Gastronomia

Meia abóbora a sobrar no frigorífico: como conservá-la em condições durante 1 ano

Meia abóbora a sobrar no frigorífico: como conservá-la em condições durante 1 ano
Meia abóbora a sobrar no frigorífico: como conservá-la em condições durante 1 ano

Uma abóbora inteira aguenta meses, mas depois de aberta a conversa muda. O pedaço que sobra começa a secar e a amolecer no frigorífico em pouco tempo.

Os fabricantes de frigoríficos aconselham guardar a abóbora cortada no frio e usá-la depressa. O que não for usado nos dias seguintes pode ir para o congelador: crua e em cubos, mantém-se boa até 12 meses.

Abóbora cortada no frigorífico

  • Tapar a parte cortada com película ou um pano de cera, ou pousar a abóbora com o corte virado para baixo num prato ou numa caixa.
  • Usar o mais depressa possível.
  • Se não houver planos para ela nos próximos dias, congelar logo.

Como congelar abóbora crua, passo a passo

  1. Descascar com um descascador de batatas ou, se a casca for muito dura, com uma faca. Na abóbora hokkaido, a casca come-se e pode ficar.
  2. Cortar ao meio e tirar as sementes e os fios com uma colher forte.
  3. Cortar a polpa em cubos ou em tiras.
  4. Espalhar os pedaços num tabuleiro e levar ao congelador cerca de meia hora, para não ficarem colados.
  5. Passar para uma caixa bem fechada e escrever a data.

Em puré ou já em sopa

Também se pode cozer a abóbora cerca de 20 minutos, passar em puré e congelar, simples ou já temperado como sopa. Na hora de usar, aquece-se em lume médio durante alguns minutos. Para uma sopa com mais sabor, vale a pena assar a abóbora primeiro.

Porque resulta

No congelador, a abóbora fica parada no tempo e pronta a usar. Para a polpa não ficar mole, os cubos devem ir diretamente do congelador para o forno quente, a frigideira ou a água a ferver.

Erros a evitar

  • Descongelar os cubos devagar antes de os cozinhar: a polpa fica mole e aguada.
  • Meter os pedaços todos juntos num saco sem passar pelo tabuleiro: ficam num bloco só.
  • Deixar a abóbora cortada destapada no frigorífico, onde seca.

Enquanto está inteira, o cuidado é outro: a abóbora inteira dura meses fora do frigorífico, desde que guardada no sítio certo.

Fontes

Sobre o autor

VxMag

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