Gastronomia

Filhoses de abóbora à moda de Trás-os-Montes: receita antiga e tradicional

Filhoses de abóbora à moda de Trás-os-Montes
Filhoses de abóbora à moda de Trás-os-Montes

As filhoses de abóbora são uma sobremesa tradicional, perfeita para alegrar a mesa de Natal. Esta receita, típica de Trás-os-Montes, destaca-se pelo sabor doce e pela textura suave, combinados com o aroma irresistível da canela.

Receita

Filhoses de abóbora à moda de Trás-os-Montes

Ingredientes

  • 500 g de abóbora menina
  • 250 g de farinha
  • 3 ovos
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • Raspa de 1 laranja
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • Óleo para fritar
  • Açúcar e canela para polvilhar

Preparação

  1. Descasque a abóbora, corte-a em pedaços pequenos e coza-a em água abundante até ficar bem macia.
  2. Escorra e esmague-a com um garfo ou passe-a por um passe-vite. Deixe arrefecer.
  3. Numa tigela grande, misture o puré de abóbora com os ovos, o açúcar, a raspa de laranja e a canela. Mexa bem.
  4. Adicione a farinha peneirada com o fermento e o sal, misturando até obter uma massa uniforme e cremosa.
  5. Aqueça o óleo numa frigideira funda ou num tacho.
  6. Com a ajuda de duas colheres, forme pequenas bolas de massa e coloque-as no óleo quente.
  7. Frite até ficarem douradas de ambos os lados.
  8. Retire as filhoses com uma escumadeira e coloque-as sobre papel absorvente para retirar o excesso de óleo.
  9. Misture o açúcar com a canela e passe as filhoses ainda quentes por esta mistura.
  10. Sirva numa travessa decorativa.
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