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Polvo à Lagareiro

Polvo à Lagareiro
Polvo à Lagareiro

A tradição de comer polvo em Portugal teve origem na vizinha Galiza. Talvez por isso mesmo, este prato seja mais típico no norte do país onde é, inclusive, a principal estrela da mesa de Consoada. Existem alguns truques para cozinhar um bom polvo e pode vê-los mais abaixo, depois da receita.

O Polvo à Lagareiro é uma variante do famoso Bacalhau à Lagareiro e é um prato repleto de sabor, onde as batatas assadas temperadas com muito alho e azeite servem de acompanhamento perfeito. Pode fazer esta receita no seu dia-a-dia ou pode escolhê-la como prato principal para o Natal. Aprenda a fazer polvo à Lagareiro.

Receita

Polvo à Lagareiro

Esta é, sem sombra de dúvidas, uma das melhores formas de cozinhar polvo. Todo o sabor, genuíno e bem português, nesta receita de polvo à Lagareiro.

5 (3 avaliações)
Preparação
20 min
Confeção
45 min
Total
65 min
Porções
6

Ingredientes

  • 1,2 kg polvo
  • 2 dl azeite
  • 4 dentes de alho
  • 800 g batatas com casca
  • 2 cebolas
  • 1 ramo de coentros
  • qb azeitonas

Preparação

  1. Comece por cozer e escorrer o polvo.
  2. Quando estiver pronto passe-o pela grelha com um pouco de sal.
  3. Coloque-o num recipiente para ir ao forno e regue-o com azeite fervido, alhos cortados às rodelas, coentros picados, azeitonas e cebolas às rodelas.
  4. Lave as batatas e ponha-as num tabuleiro à parte, salpicadas com bastante sal grosso.
  5. Leve ao forno durante 45 minutos, aproximadamente.
  6. Limpe o sal, dê um murro ao de leve às batatas e junte-as ao polvo.
  7. Veja a água a crescer na boca dos seus familiares quando eles virem a receita de polvo que preparou para o Natal.

Notas

DICAS PARA PREPARAR POLVO COMO UM PROFISSIONAL

 

  1. Comece por separar a cabeça do corpo: basta cortar logo abaixo dos olhos.
  2. Lave muito bem os tentáculos em água corrente fria para retirar toda a sujidade.
  3. Coloque-o dentro de água – o suficiente para cobrir o polvo – e cozinhe-o durante 75 minutos, exatamente. Atenção: é importante que a água esteja a ferver durante todo o processo.
  4. Quando o tempo acabar, retire o polvo com cuidado para não estragar a pele e coloque-o imediatamente num recipiente com água e gelo. O choque térmico é importante para parar o processo de cozedura do polvo.
  5. Quando estiver completamente frio está pronto a usar como quiser.
  6. Há quem bata no polvo antes de o cozer. Nesses casos há várias formas de o fazer: usar o rolo da massa ou até colocá-lo na máquina de lavar a roupa no programa de centrifugação.
Informação nutricional: 579 calorias por 250 G
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