Passamos a maior parte do tempo em espaços fechados — e o ar nesses espaços pode ser pior do que parece. Móveis, produtos de limpeza, materiais de construção e até o tabaco libertam compostos químicos que se acumulam em divisões pouco ventiladas.
Algumas plantas conseguem filtrar parte dessas substâncias enquanto fazem fotossíntese, o que as torna aliadas úteis para além do aspeto decorativo.
Em 1989, a NASA publicou um estudo que identificou várias espécies capazes de remover toxinas como o formaldeído, benzeno e xileno do ar interior. Oito delas são fáceis de ter em casa.
1. Espada-de-são-jorge (Sansevieria)
Remove formaldeído e benzeno do ar e fá-lo com quase nenhuma manutenção da tua parte. Precisa de pouca luz e de rega muito espaçada — só quando o solo estiver completamente seco. É uma das plantas mais resistentes que existem e uma das primeiras que se recomenda a quem está a começar.
2. Lírio-da-paz (Spathiphyllum)
Filtra xileno e tolueno do ar e tem a vantagem adicional de florescer mesmo em divisões com pouca luz. As flores brancas têm uma presença elegante que fica bem em qualquer espaço interior.
Quando tem sede, as folhas murcham visivelmente — e recuperam em poucos minutos depois de regado. É quase uma planta que te avisa sozinha.
3. Jiboia (Scindapsus / Epipremnum)
Eficaz na filtragem de formaldeído e benzeno, e uma das plantas de interior mais versáteis que existem.
Cresce em condições de pouca luz, pode subir por um suporte ou cair de uma prateleira, e a manutenção resume-se a manter o substrato húmido sem encharcar. É difícil de matar, o que a torna perfeita para quem está a começar.
4. Calathea (Calathea spp.)
Além de purificar o ar, é uma das plantas com folhagem mais decorativa — os padrões geométricos nas folhas variam muito entre variedades. Ideal para cozinhas e casas de banho, onde a humidade é naturalmente mais elevada e a luz solar direta não chega.
Prefere regas regulares sem encharcar e não gosta de correntes de ar frio.
5. Yucca
Minimalista, de aspeto tropical e muito eficiente na purificação do ar. Cresce devagar, mas o que precisa é de sol direto — é uma das poucas plantas desta lista que prefere uma janela soalheira a um canto sombreado.
Tolera longos períodos sem rega, por isso é uma boa escolha para quem se esquece com frequência. Pode estar no interior ou no exterior.
6. Aloe vera
Para além das propriedades medicinais — o gel das folhas é útil em pequenas queimaduras e irritações — o aloe vera filtra formaldeído e benzeno do ar.
Há ainda um sinal curioso: se aparecerem pequenas manchas castanhas nas folhas, pode ser indicação de que o ar está mais poluído do que o normal. Precisa de bastante luz solar direta e de rega muito espaçada.
7. Palmeira-de-bambu (Chamaedorea elegans)
Os caules finos que se assemelham a canas de bambu dão-lhe um aspeto mais selvagem e tropical do que a maioria das plantas de interior. É excelente a remover compostos orgânicos voláteis, incluindo formaldeído, tolueno e xileno.
Gosta de sombra e de ambientes húmidos — condições que uma sala ou corredor interior normalmente têm.
8. Zamioculca (Zamioculcas zamiifolia)
As raízes grossas permitem-lhe armazenar muita água, o que a torna resistente tanto à seca como ao ar condicionado — uma qualidade rara e útil em escritórios e divisões climatizadas.
As folhas brilhantes têm um aspeto moderno e purifica o ar ao mesmo tempo. Rega muito espaçada, pouca luz, pouquíssima manutenção.
Não precisas de encher a casa de plantas para sentir diferença. Uma ou duas espécies bem escolhidas e colocadas nas divisões onde passas mais tempo — sala, quarto, escritório — são suficientes para começar.
E se escolheres pela resistência primeiro, mais facilmente chegas a ter uma casa com plantas que se mantêm bonitas sem esforço constante.
