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Caldo verde à moda do Minho: receita tradicional de uma sopa deliciosa

É a mais famosa e apreciada das sopas portuguesas e sabe ainda melhor quando é feita segundo a receita tradicional. Aprenda a fazer caldo verde à moda do Minho.

VxMag by VxMag
Jul 12, 2026
in Gastronomia
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Caldo verde à moda do Minho

Caldo verde à moda do Minho

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O caldo verde é uma das sopas mais famosas e apreciadas de Portugal. Originária da região do Minho, no norte do país, esta sopa é feita com um puré de batata e cebola, ao qual se junta a couve-galega cortada em tiras muito finas. É servido bem quente, com rodelas de chouriço e acompanhado de broa de milho, um pão rústico feito com farinha de milho e de trigo.

Trata-se de uma sopa simples, mas muito saborosa e nutritiva, que pode ser servida como entrada ou como prato principal. É também uma sopa muito versátil, que pode ser adaptada ao gosto de cada um, acrescentando ou retirando ingredientes.

Por exemplo, há quem prefira o caldo verde sem chouriço, ou quem goste de adicionar feijão ou grão ao puré de batata. Há também quem substitua a couve-galega por outras variedades de couve, como a couve-lombarda ou a couve-coração.

Ingredientes:

  • 1,5 litros de água
  • 600 g de batatas
  • 1 cebola grande
  • 2 dentes de alho
  • 200 g de couve-galega
  • 4 rodelas de chouriço
  • 150 ml de azeite
  • Sal a gosto
  • 4 fatias de broa de milho

Preparação:

  1. Descasque e lave as batatas, a cebola e os alhos.
  2. Corte as batatas e a cebola em cubos e os alhos em lâminas.
  3. Leve ao lume uma panela com a água, metade do azeite, o sal, as batatas, a cebola e os alhos.
  4. Deixe cozer até as batatas ficarem macias, cerca de 20 a 30 minutos.
  5. Entretanto, lave bem a couve-galega e retire-lhe os talos.
  6. Corte as folhas em tiras muito finas, usando uma faca afiada ou um cortador próprio.
  7. Reserve a couve numa taça com água fria.
  8. Quando as batatas estiverem cozidas, retire-as da panela com uma escumadeira e triture-as com um passe-vite ou uma varinha mágica, até obter um puré liso e cremoso. Volte a colocar o puré na panela e leve ao lume até ferver.
  9. Escorra bem a couve e junte-a ao puré, mexendo bem.
  10. Deixe cozinhar em lume brando, com a panela destapada, até a couve ficar tenra, mas sem perder a cor, cerca de 10 a 15 minutos.
  11. Se necessário, acrescente mais água quente, para que o caldo fique com a consistência desejada.
  12. Numa frigideira, frite as rodelas de chouriço em lume médio, até ficarem douradas e crocantes.
  13. Escorra o excesso de gordura e reserve o chouriço.
  14. Aqueça o restante azeite numa caçarola pequena, até ficar bem quente, mas sem ferver.
  15. Sirva o caldo verde em malgas ou pratos fundos, regando cada porção com um fio de azeite quente.
  16. Coloque uma rodela de chouriço em cada malga e acompanhe com uma fatia de broa de milho.
Caldo verde à moda do Minho

Caldo verde à moda do Minho

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Ingredientes
  

  • 1,5 litros de água
  • 600 g de batatas
  • 1 cebola grande
  • 2 dentes de alho
  • 200 g de couve-galega
  • 4 rodelas de chouriço
  • 150 ml de azeite
  • Sal a gosto
  • 4 fatias de broa de milho

Preparação
 

  • Descasque e lave as batatas, a cebola e os alhos.
  • Corte as batatas e a cebola em cubos e os alhos em lâminas.
  • Leve ao lume uma panela com a água, metade do azeite, o sal, as batatas, a cebola e os alhos.
  • Deixe cozer até as batatas ficarem macias, cerca de 20 a 30 minutos.
  • Entretanto, lave bem a couve-galega e retire-lhe os talos.
  • Corte as folhas em tiras muito finas, usando uma faca afiada ou um cortador próprio.
  • Reserve a couve numa taça com água fria.
  • Quando as batatas estiverem cozidas, retire-as da panela com uma escumadeira e triture-as com um passe-vite ou uma varinha mágica, até obter um puré liso e cremoso. Volte a colocar o puré na panela e leve ao lume até ferver.
  • Escorra bem a couve e junte-a ao puré, mexendo bem.
  • Deixe cozinhar em lume brando, com a panela destapada, até a couve ficar tenra, mas sem perder a cor, cerca de 10 a 15 minutos.
  • Se necessário, acrescente mais água quente, para que o caldo fique com a consistência desejada.
  • Numa frigideira, frite as rodelas de chouriço em lume médio, até ficarem douradas e crocantes.
  • Escorra o excesso de gordura e reserve o chouriço.
  • Aqueça o restante azeite numa caçarola pequena, até ficar bem quente, mas sem ferver.
  • Sirva o caldo verde em malgas ou pratos fundos, regando cada porção com um fio de azeite quente.
  • Coloque uma rodela de chouriço em cada malga e acompanhe com uma fatia de broa de milho.
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