Lifestyle

O café afeta o cérebro, gerando uma constante sensação de alerta devido à estimulação do sistema nervoso central. Isto pode levar a problemas de abstinência de cafeína quando...

Muitas pessoas confundem hortelã com menta. Na realidade, a hortelã é uma variedade que pertence à família das plantas tradicionalmente chamadas de menta. A hortelã é uma planta...

O limão e o mel são 2 dos melhores e mais poderosos alimentos ao nosso dispor. Ao combinar limão com mel, obtemos uma contribuição extraordinária de vitaminas e...

O vinho tinto faz parte da nossa cultura e da nossa dieta. Há muito tempo que as pessoas se habituaram a ingeri-lo com regularidade e são cada vez...

Separados, tanto a canela como o mel possuem inúmeros benefícios para a saúde. Mas juntos, podem ser um remédio natural ainda mais eficaz e óptimo para reforçar o...

O limão é uma das frutas cítricas mais consumidas pela população em geral. Isto acontece não apenas pela sua utilidade na cozinha mas também pelas suas propriedades medicinais...

O alho é um dos alimentos mais consumidos na dieta mediterrânica. Trata-se de um alimento saudável e com muitas aplicações, seja na cozinha ou até em remédios caseiros...

Numa altura em que abundam nas farmácias os suplementos alimentares e de vitaminas, muitas vezes caros, muita gente esquece que possui em casa os ingredientes necessários para melhorar...