12 locais perfeitos para fazer desporto em Lisboa

Lisboa é uma cidade grande e com muito para ver, entre atrações históricas e culturais. Assim, não é de espantar que sejam muitos os locais propícios à prática de desporto na nossa capital, onde pode fazer exercício tranquilamente. Caso esteja à procura de um sítio diferente para fazer desporto, nós deixamos-lhe algumas sugestões interessantes a não perder em Lisboa.

1. Monsanto

É o pulmão verde da cidade e o local perfeito para dar uma corrida, fazer uma caminhada ou praticar outro tipo de desporto. A zona verde é bastante vasta, e existem opções de percursos circulares e trilhos mais exigentes. Assim, se quer correr pelo meio da natureza sem sair da cidade, esta é uma boa opção.

2. Parque Eduardo VII

Situado na zona central de Lisboa, no topo da movimentada Avenida da Liberdade, este é um dos maiores parques da cidade de Lisboa, dando-lhe uma magnífica vista sobre o rio Tejo e sobre a nossa capital. São muitas as opções de percursos que pode percorrer em corrida ou em caminhada, existindo espaço para outros desportos.

3. Parque das Nações

É uma zona muito aprazível para se correr, em particular no seu Passeio Ribeirinho. Ao longo da sua corrida, poderá observar atrações como o Oceanário, a Torre Vasco da Gama e o Pavilhão do Conhecimento. Nas suas proximidades, encontra outro local perfeito para correr, o Parque Urbano do Vale do Silêncio.

4. Belém

Se quer correr enquanto aprecia alguns dos monumentos históricos mais impressionantes da nossa capital, não pode deixar de fazer uma corrida pela zona de Belém. Assim, admirará locais como o Mosteiro dos Jerónimos, a Torre de Belém e o Padrão dos Descobrimentos, assim como inúmeros museus e espaços únicos.

5. Parque da Quinta das Conchas e dos Lilases

Aqui encontra relvados amplos e muita sombra, dada pelas suas árvores. O parque está dividido em três secções: a Quinta dos Lilases, a Mata e a Nave Central, onde encontrará relvados que são propícios a jogos de futebol ou caminhos perfeitos para fazer uma corrida revigorante enquanto aprecia a natureza.

6. Jardim da Alameda Dom Afonso Henriques

Este jardim cruza a muito frequentada avenida Almirante Reis. Este é um espaço muito agradável, propício especialmente para corridas. No caso de querer fazer algum exercício extra antes ou depois da sua corrida, pode sempre usufruir dos equipamentos de fitness que estão disponíveis para todos os utilizadores do espaço.

7. Parque da Bela Vista

Certamente já ouviu falar no festival Rock in Rio, que se realiza neste local de dois em dois anos. Mas este recinto é também uma incrível pista a céu aberto onde pode praticar desporto na capital. O espaço encontra-se numa das zonas mais altas da cidade, oferecendo uma vista panorâmica incrível sobre Lisboa.

8. Estádio Universitário de Lisboa

Caso prefira correr com uma bola nos pés, saiba que aqui encontrará o Estádio de Honra, com um campo em relvado natural e seis campos de relva sintética, com iluminação artificial e medidas oficiais. Os campos podem ser alugados todos os dias da semana, em diferentes horários, para sua maior conveniência.

9. Parque de Jogos 1º de Maio

Este espaço faz parte da Fundação INATEL e conta com dois campos de piso sintético de futebol outdoor, perfeitos para um jogo entre amigos. O local pode ser alugado todos os dias, até às 23h, devendo a reserva ser feita com alguma antecedência, para que possa garantir o seu lugar no campo.

10. Club Internacional de Foot-Ball

Encontra-se no Parque Florestal de Monsanto e é um excelente local para jogar futebol. Aqui encontra um campo de futebol de 11 que pode ser dividido em dois campos de oito, e existe ainda um campo de futebol de seis. O local tem balneários de apoio, um bar, uma sala de convívio, e descontos para sócios.

11. Parque Urbano do Centro Desportivo do Jamor

Situa-se em Oeiras, nas imediações do Estádio do Jamor. Aqui encontra três campos de futebol que pode alugar (dois em relva natural e um em relva sintética), todos com iluminação artificial. Os horários variam segundo a altura do ano. Também pode aproveitar esta área ampla e convidativa para uma boa corrida.

12. Footlab

Em Carnaxide, o Footlab é um sítio excelente para se divertir com uma bola de futebol. Este é o primeiro local de avaliação desportiva de futebol aberto ao público em todo o mundo, oferecendo diversas possibilidades de jogo. Do futebol de 5 ao futevólei, não vão faltar opções para que se mexa enquanto se diverte.