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Lulas fritas à Portuguesa: receita antiga, tradicional e repleta de sabor

Lulas fritas à Portuguesa
Lulas fritas à Portuguesa

Esta é uma daquelas receitas que nos fazem viajar no tempo e no espaço, que nos remetem para as memórias de infância, para os sabores da terra e do mar, para as tradições da nossa gastronomia. As lulas fritas à portuguesa são uma forma simples, mas deliciosa, de preparar este molusco tão apreciado em Portugal, que pode ser servido como entrada, petisco ou refeição principal.

As lulas fritas à portuguesa são especialmente populares no Algarve e em outras regiões costeiras, onde existem vilas piscatórias com fortes tradições ligadas à pesca. Este é um prato típico que sabe a tradição e a mar, que é ideal para desfrutar num convívio com amigos.

Receita

Lulas fritas à Portuguesa

Preparação
15 min
Confeção
35 min
Total
50 min

Ingredientes

  • 1 kg de lulas frescas ou congeladas
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 folhas de louro
  • Sumo de 1 limão
  • Sal e pimenta a gosto
  • Outros ingredientes opcionais, como vinho branco, massa de pimentão, coentros, salsa, orégãos ou tomilho
  • Farinha para passar as lulas
  • Azeite para fritar as lulas
  • Coentros ou salsa picados para polvilhar
  • Rodelas de limão para servir

Preparação

  1. Numa tigela grande, coloque as lulas cortadas em rodelas ou tiras e os tentáculos inteiros ou cortados ao meio.
  2. Adicione o alho picado, as folhas de louro, o sumo de limão, o sal e a pimenta a gosto.
  3. Misture bem para envolver as lulas no tempero.
  4. Se quiser, adicione outros ingredientes, como vinho branco, massa de pimentão, coentros, salsa, orégãos ou tomilho, e misture novamente.
  5. Tape a tigela com película aderente ou uma tampa e leve ao frigorífico durante pelo menos 30 minutos, para as lulas marinarem.
  6. Se tiver tempo, pode deixar as lulas no frigorífico durante algumas horas ou até de um dia para o outro, para intensificar o sabor.
  7. Retire as lulas do frigorífico e escorra-as bem, descartando a marinada. Seque-as com papel de cozinha, para remover o excesso de líquido.
  8. Coloque farinha num prato ou num saco de plástico e tempere-a com sal e pimenta a gosto. Pode também adicionar outras especiarias, como paprica, caril, alho em pó ou cebola em pó, para dar mais sabor à farinha.
  9. Passe as lulas pela farinha, envolvendo-as bem. Sacuda o excesso de farinha e reserve as lulas num prato ou numa travessa.
  10. Numa frigideira grande e funda, coloque bastante azeite e leve ao lume médio-alto, até aquecer bem. O azeite deve estar bem quente, mas não a ferver, para fritar as lulas rapidamente e deixá-las crocantes.
  11. Frite as lulas em pequenas porções, para não encher a frigideira e não baixar a temperatura do azeite. Coloque-as no azeite com cuidado, para não se queimar, e deixe fritar durante cerca de 2 a 3 minutos, virando-as de vez em quando, até ficarem douradas e crocantes. Não as frite durante muito tempo, para não ficarem duras e secas.
  12. Retire-as do azeite com uma escumadeira e coloque-as sobre papel de cozinha, para absorver o excesso de gordura. Repita o processo até fritar todas as lulas.
  13. Sirva as lulas fritas à portuguesa ainda quentes, polvilhadas com coentros ou salsa picados, e acompanhadas de rodelas de limão, para espremer por cima.
  14. Pode também servi-las com batatas fritas, arroz, salada ou simples.
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