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A mousse de lima é uma sobremesa muito fácil de se fazer na sua versão tradicional. Mas sabia que usando iogurte consegue uma mousse igualmente deliciosa e ainda mais rápida e fácil de se recriar? Quer seja fã do sabor a lima, quer goste de experimentar mousses diferentes, a receita que aqui lhe deixamos vai fazer certamente sucesso, pelos poucos ingredientes que usa, por render bastante e pelo seu sabor de comer e chorar por mais, perfeito tanto para ser saboreado e família como para quando tem convidados.
Anote os ingredientes de que vai precisar e faça ainda hoje esta mousse de lima com iogurte. Depois, diga-nos como correu a experiência!
Mousse de lima com iogurte
Se é fã de uma boa mousse de lima e procura uma receita muito fácil desta sobremesa, nós damos uma ajuda. Mãos à obra!
Ingredientes
- 3 iogurtes gregos
- 1 lata de leite condensado
- 3 limas (sumo)
Preparação
- Numa taça, misture bem os iogurtes gregos e o leite condensado.
- Junte o sumo das 3 limas e mexa até adquirir uma textura mais espessa.
- Verta a mousse nas taças e leve ao frigorífico de um dia para o outro.
Dicas
- Pode usar as limas inteiras e triturá-las no liquidificador. Isto vai-lhe permitir aproveitar todo o fruto.
- Substitua o iogurte natural por um com um sabor à sua escolha. Iogurte de limão ou de coco fica muito bem nesta receita.
- Junte raspa de lima à sua mousse para lhe dar um sabor ainda mais forte.
- Decore com bolacha triturada, raspas de chocolate ou com raspas de lima, polvilhadas por cima da sobremesa.
- Junte 3 folhas de gelatina neutra à sua mousse para garantir que esta solidifica. Siga as instruções da embalagem.
Dados Nutricionais
Serving: 100GCalorias: 16kcalHidratos de Carbono: 5gProteínas: 1gGorduras: 1gGorduras Saturadas: 1gColesterol: 1mgSódio: 2mgPotássio: 51mgFibras: 1gAçúcar: 1gVitamina A: 25IUVitamina B1: 1mgVitamina B2: 1mgVitamina B3: 1mgVitamina B5: 1mgVitamina B6: 1mgVitamina C: 15mgVitamina E: 1mgVitamina K: 1µgCálcio: 17mgFerro: 1mgMagnésio: 3mgFósforo: 9mgSelénio: 1µgZinco: 1mg
