Em Portugal pode encontrar várias opções de estadias em termas que prometem dias relaxados, descontraídos, onde se pode esquecer do mundo e de todos os problemas. Apesar da crença de que as termas de Portugal são um destino ideal para seniores, qualquer pessoa pode usufruir das suas condições, tornando-se estas estâncias termais um destino cada vez mais popular.
Muitas das termas de Portugal estão inseridas em belíssimos e históricos parques verdes (casos de Vidago ou Pedras Salgadas, por exemplo). Nelas também podem existir hotéis de luxo, embora a grande maioria delas seja acessível a qualquer carteira.
Outrora, eram procuradas por pessoas que pretendiam melhorar ou cuidar da sua saúde. Com a evolução dos tempos, começaram também a ser requisitadas para tratamentos de beleza e de bem-estar. Descubra algumas das melhores termas de Portugal.
1. Termas de Vidago
![Termas de Vidago](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/01_3462917125550c3256152b-min-1024x683.jpg)
Este luxuoso Spa termal encontra-se integrado no Vidago Palace Resort, um hotel de 5 estrelas com pormenores de requinte próprios da Belle Époque. Está envolvido por uma verdejante floresta de pinho, cedro e azevinho e caracteriza-se por um ambiente minimalista, com inspiração zen. O espaço, projetado por Álvaro Siza Vieira, tem 2 piscinas, saunas, banho turco, fonte de gelo, duche de sensações, um ginásio e 20 salas destinadas a diversos tratamentos terapêuticos, de beleza e de bem-estar.
Este é o maior espaço do género em Portugal e já foi distinguido com o prémio de “Melhor destino de Spa de luxo” nos World Luxury Spa Awards, com o galardão de “Melhor Água Mineral e Termas” nos Spa Finder Wellness 365 Readers Choice Awards. A Condé Nast Johansens Luxury Spas 2015 e 2016 considerou este um dos melhores hotéis com spa de luxo, a nível mundial.
2. Termas de Monção
![Termas de Monção](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/moncao_slide_3.1800-1024x682.jpg)
Em Monção, pode encontrar uma das melhores termas de Portugal, onde pode usufruir de diversos tratamentos e programas concebidos para o máximo de bem-estar, com opções para o relaxamento, descanso, anti-stress e de beleza, entre outras opções.
As termas são conhecidas pelas suas águas terapêuticas e estão rodeadas de espaços verdes, situando-se bem junto ao Hotel Bienestar Termas de Monção, que tem 58 quartos e 2 suítes equipadas com todas as comodidades para uma estadia relaxante.
3. Termas de Unhais da Serra
![Termas de Unhais da Serra](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/Unhais-da-Serra_H2otel_2-1024x683.jpg)
Situadas no coração do Parque Natural da Serra da Estrela, estas termas foram integradas no H2Otel Congress & Medical Spa e tem agora o nome de Mountain Spa Aquadome. Este foi o primeiro Spa português de montanha, e é um dos maiores da Europa, estando dividido em 4 áreas específicas.
O AquaTermas é o mais moderno centro termal do país, e foca-se nas doenças respiratórias. O AquaFisio é um centro de osteopatia e fisioterapia. O AquaCorpus associa a filosofia Oriental a técnicas estéticas. E o AquaLudic é constituído por um grupo de piscinas temáticas.
4. Termas da Curia
![Termas da Curia](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/571951-1024x683.jpg)
As águas destas termas servem como base para diversos tratamentos e programas de bem-estar num ambiente relaxante e acolhedor. Aqui terá à sua disposição os mais modernos tratamentos de corpo e rosto, massagens, sauna, banho turco, aulas de ginástica e hidroginástica, piscina interior e exterior e jacuzzi.
Integrado no edifício, encontra-se o Grande Hotel da Curia – Termas, Golf & Spa, que foi remodelado recentemente e que se tornou no espaço ideal para um merecido descanso após uma ida às termas.
5. Termas do Gerês
![Termas do Gerês](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/termas-geres-1024x731.jpg)
Está localizado em pleno Parque Nacional da Peneda-Gerês, e integrado numa paisagem de rara beleza, com lagos cristalinos e imponentes montanhas. Aqui tem acesso a uma vasta gama de serviços de elevada qualidade, com o objetivo da prevenção e promoção da saúde através de tratamentos baseados na cura termal tradicional, mas também num menu específico de Spa, mais direcionado para a estética e bem-estar.
O espaço foi recentemente remodelado e reequipado, sendo ideal para quem deseja cultivar uma vida saudável enquanto desfruta de uns dias de descontração e relaxamento.
6. Termas do Luso
![Termas do Luso](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/906ff6270a9ca489821364862dd0ad8a-1024x683.jpg)
Estas termas estão situadas na encosta da Serra do Buçaco, desfrutando de uma paisagem de incrível beleza que fascina todos os visitantes. Esta paisagem, aliada à extensa remodelação deste Spa histórico, assegura-lhe uma atmosfera minimalista e cheia de requinte num espaço que parece ter sido criado pela própria natureza.
O Spa está integrado no Grande Hotel do Luso e combina o termalismo clássico com um spa termal e um centro médico de reabilitação, para responder às atuais tendências de saúde, beleza e bem-estar.
7. Termas de Monte Real
![Termas de Monte Real](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/monte-real-hotel-termas-spa-galleryms_303521-1024x576.jpg)
Estas termas possuem um dos maiores e mais modernos balneários termais de Portugal, num espaço de 24 hectares cheio de valências que lhe permitirão desfrutar em pleno da beleza natural dos jardins, e aliar essa experiência a tratamentos relaxantes. Aqui pode também encontrar o Palace Hotel Monte Real, uma moderna unidade hoteleira que está integrada no resort termal, entre outras valências.
8. Termas das Caldas de Aregos
![Termas das Caldas de Aregos](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/864952-1024x686.jpg)
Integradas no Douro Park Hotel e situadas nas encostas do Douro, estas termas têm à sua disposição vários serviços e tratamentos. Destaque para Spa, para o centro de reabilitação e rendimento atlético, para a piscina termal, o turco termal, ginásio e as massagens.
Aqui pode desfrutar de banhos de imersão com duche subaquático, duches escoceses, Vichy, aplicação de lamas e uma série de vapores terapêuticos, numa experiência relaxante e que combate o stress.
9. Termas de São Pedro do Sul
![Termas de São Pedro do Sul](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/naom_5b3552ecf2522-1024x683.jpg)
Estas são das termas mais antigas de Portugal, dizendo-se que o próprio D. Afonso Henriques já as utilizou. Estas águas, ricas em minerais, chegam à superfície a cerca de 68,7 °C, o que, conjugado com as suas propriedades minerais, resulta nas condições ideais para o tratamento de doenças reumáticas e respiratórias.
Este espaço encontra-se hoje mais moderno, com equipamentos de última geração e com atendimento profissional altamente qualificado. A cura dura entre 14 a 21 dias, dependendo das orientações terapêuticas, e inclui um conjunto de tratamentos devidamente acompanhados.
10. Termas das Caldas de Monchique
![Termas das Caldas de Monchique](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/resort-home_06-1024x682.jpg)
É no Algarve que se podem encontrar estas termas, também conhecidas como Villa Termal das Caldas de Monchique Spa Resort. A sua água, rica em bicarbonatos, sódio e flúor, é usada para proporcionar um espaço terapêutico ideal para o tratamento de problemas nas vias respiratórias ou de afecções musculoesqueléticas. Aqui pode encontrar também um hotel termal, onde pode realizar tratamentos mais prolongados com todo o conforto necessário.
11. Termas de Chaves
![Termas de Chaves](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2021/09/Imagem-das-Termas-de-Chaves_Exterior-min-1024x682.jpg)
As termas de Chaves começaram ser utilizadas ainda no tempo dos romanos e fizeram desta cidade um importante centro do Império Romano. São as águas termais mais quentes da Europa, com água que brota a 74 ºC. Nos últimos anos, têm sido muito procuradas por pessoas com problemas das vias respiratórias, do aparelho digestivo e complicações musculares.
Além disso, pode ainda desfrutar de uma autêntica experiência relaxante no seu spa termal e ainda cuidar da sua beleza graças aos novos tratamentos cosméticos que aqui se fazem.
12. Termas de Pedras Salgadas
![Pedras Salgadas spa & nature park](https://www.vortexmag.net/wp-content/uploads/2015/11/pedras6-1-1024x683.jpg)
O espaço verde onde estão inseridas as termas de Pedras Salgadas foi recentemente recuperado num projeto com assinatura do arquiteto Siza Vieira. As águas das termas têm origem em 4 nascentes e existem 14 salas de tratamentos. Nesta salas é possível desfrutar de massages de relaxamento e de drenagem linfática. O spa inclui ainda uma piscina interior aquecida, sauna, esfoliação e duche de agulheta.