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Bacalhau à Lagareiro: origem, história e receita tradicional de um prato delicioso

É um dos pratos típicos mais apreciados pelos portugueses e sabe ainda melhor se for preparado segundo a receita tradicional. Aprenda a fazer bacalhau à lagareiro.

VxMag by VxMag
Mar 29, 2024
in Gastronomia
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Bacalhau à Lagareiro

Bacalhau à Lagareiro

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O bacalhau à lagareiro é uma das receitas de bacalhau mais apreciadas em Portugal. É um prato que remonta aos tempos em que os lagareiros, os trabalhadores dos lagares de azeite, cozinhavam o bacalhau com o azeite novo. O bacalhau era assado no forno, regado com muito azeite e alho, e acompanhado com batatas a murro e grelos cozidos.

Esta receita é originária da região da Beira Litoral, mas rapidamente se espalhou por todo o país, tornando-se um clássico da gastronomia portuguesa. É um prato que representa a identidade e a cultura de um povo, que soube aproveitar os recursos da terra e do mar.

Preservar a gastronomia tradicional é uma forma de honrar a história e a memória dos nossos antepassados, que nos legaram receitas únicas e deliciosas. O bacalhau à lagareiro é uma dessas receitas, que devemos manter vivas e transmitir às novas gerações.

Ingredientes:

  • 4 lombos de bacalhau demolhados
  • 1 kg de batatas pequenas com casca
  • 8 dentes de alho
  • 2 folhas de louro
  • 1 ramo de salsa
  • Sal grosso q.b.
  • Azeite q.b.
  • 500 g de grelos

Preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC. Lave bem as batatas e coloque-as num tabuleiro. Polvilhe-as com sal grosso e regue-as com um fio de azeite.
  2. Cubra o tabuleiro com papel de alumínio e leve ao forno durante cerca de 40 minutos, ou até as batatas ficarem macias.
  3. Coloque os lombos de bacalhau noutro tabuleiro e regue-os com um pouco de azeite.
  4. Junte os dentes de alho esmagados, as folhas de louro e a salsa.
  5. Leve ao forno durante cerca de 25 minutos, ou até o bacalhau ficar dourado e soltar lascas.
  6. Coza os grelos em água a ferver com sal durante cerca de 15 minutos, ou até ficarem tenros. Escorra-os bem e reserve.
  7. Retire as batatas do forno, sacuda o sal e dê-lhes um murro ligeiro para as abrir. Coloque-as numa travessa, juntamente com o bacalhau e os alhos.
  8. Regue tudo com o azeite que ficou no tabuleiro do bacalhau e leve novamente ao forno por mais 10 minutos, para tostar as batatas e o bacalhau.
  9. Sirva o bacalhau à lagareiro com os grelos cozidos e polvilhe com mais salsa picada.
  10. Acompanhe com um bom vinho tinto e bom apetite!
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