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Folar doce à moda antiga: aprenda a fazê-lo como a sua avó fazia

O folar doce é uma das principais iguarias da Páscoa em Portugal e sabe ainda melhor quando é feito à moda antiga.

VxMag by VxMag
Abr 16, 2025
in Gastronomia
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Folar doce à moda antiga

Folar doce à moda antiga

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O folar doce é uma presença habitual na mesa da Páscoa, sobretudo nas regiões do centro e sul de Portugal, onde se distingue pela sua massa aromatizada e textura fofa.

Ingredientes:

  • 20 gr de fermento de padeiro
  • 200 ml de leite morno
  • 50 gr de açúcar
  • 500 gr farinha de trigo T65
  • 125 gr de manteiga
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 colher de chá de erva-doce
  • 5 ovos (1 deles cozido)
  • 1 pitada de sal
  • 1 gema para pincelar

Preparação:

  1. Comece por dissolver o fermento em 100 ml de leite morno.
  2. Adicione 100 g de farinha, misture até obter uma massa uniforme e deixe repousar durante duas horas, até levedar.
  3. Passado esse tempo, junte à massa anterior a restante farinha, o açúcar, a manteiga, a canela, a erva-doce, os ovos (exceto o cozido) e uma pitada de sal.
  4. Vá incorporando os restantes 100 ml de leite aos poucos, até ligar todos os ingredientes.
  5. Transfira a massa para uma superfície enfarinhada.
  6. Amasse bem, até que esta se torne homogénea e se solte das mãos e da bancada com facilidade.
  7. Coloque a massa num alguidar, cubra com um pano limpo e deixe levedar durante cerca de uma hora, ou até dobrar de volume, num local morno e sem correntes de ar.
  8. Depois da levedação, molde a massa em forma de bola.
  9. Abra uma pequena cavidade no centro e coloque o ovo cozido.
  10. Se quiser, decore com tiras de massa cruzadas sobre o ovo.
  11. Aqueça o forno a 180°C. Quando estiver quente, pincele o folar com a gema de ovo batida e leve ao forno durante aproximadamente 25 minutos.
  12. Retire e deixe arrefecer antes de servir.
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