Com a chegada do frio, é natural que o consumo energético suba. O aquecimento, a iluminação e os eletrodomésticos têm um peso maior na fatura mensal, mas isso não significa que seja preciso abdicar do conforto para manter os gastos controlados.
Há medidas práticas que ajudam a gerir melhor o consumo e a tornar a casa mais eficiente.
1. Tire partido da luz natural
Durante o dia, abra cortinas e levante estores para permitir a entrada de luz solar. O calor natural ajuda a manter a casa mais amena e reduz a necessidade de aquecimento. Além da poupança, contribui para o bem-estar diário.
2. Ajuste a temperatura com critério
A temperatura ideal ronda os 20 ºC a 22 ºC. Evite aquecer divisões que não estão a ser usadas e reduza o aquecimento durante a noite. Um termóstato programável permite gerir o consumo de forma consistente e evitar desperdícios.
3. Melhore o isolamento térmico
Fugas de calor podem tornar o aquecimento menos eficaz. Janelas simples, portas mal vedadas ou paredes frias aumentam o consumo. Investir em vidros duplos, vedantes ou cortinas térmicas pode representar uma poupança relevante ao longo do tempo.
4. Opte por equipamentos eficientes
Ao substituir eletrodomésticos, escolha modelos com melhor classificação energética. Lâmpadas LED, aquecedores com termóstato e frigoríficos eficientes consomem menos energia e têm maior durabilidade.
5. Adote hábitos mais económicos
Pequenos gestos acumulam resultados ao fim do mês. Entre eles:
- Usar roupa quente e mantas em vez de subir o aquecimento.
- Tomar duches mais curtos.
- Desligar aparelhos completamente quando não estão a ser usados.
- Cozinhar com tampa nas panelas e aproveitar o calor residual do fogão ou do forno.
- Reduzir o uso da máquina de secar sempre que possível.
6. Reveja as tarifas de energia
Comparar tarifas pode revelar poupanças imediatas. Planos bi-horários ou tri-horários são vantajosos para quem consome mais energia durante a noite. Os simuladores disponíveis online ajudam a encontrar a opção mais adequada ao perfil de consumo.
7. Explore os apoios disponíveis
Existem programas públicos que incentivam a eficiência energética, como o “Edifícios Mais Sustentáveis” ou os apoios do Fundo Ambiental.
Estes podem financiar melhorias como isolamento térmico, instalação de painéis solares ou bombas de calor. Plataformas como o Poupa Energia e a ADENE reúnem informação útil para quem pretende dar este passo.
Com escolhas informadas e alguns ajustes no dia a dia, é possível atravessar o inverno com maior eficiência e menor pressão sobre o orçamento familiar.







