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Pensão mínima: quem tem direito e como garantir o valor mais alto

Pensão mínima: saiba quem tem direito, como funcionam os escalões e o que fazer para garantir o valor mais alto possível na reforma a partir de 2026.

VxMag by VxMag
Dez 7, 2025
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Pensão mínima: quem tem direito e como garantir o valor mais alto

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A pensão mínima do regime geral existe para assegurar um rendimento básico a quem, após uma vida de trabalho, não atinge um valor suficiente através do cálculo normal da pensão. O montante final depende sobretudo dos anos de descontos e do valor registado na carreira contributiva.

Quem pode receber a pensão mínima?

Para ter acesso a esta garantia, é necessário cumprir três condições essenciais:

  • Idade legal de acesso à reforma (66 anos e 7 meses em 2025), salvo regimes especiais.
  • Prazo de garantia preenchido, ou seja, pelo menos 15 anos de contribuições.
  • Pensão calculada inferior ao valor mínimo previsto para o escalão correspondente.

Se estes requisitos estiverem reunidos, o Estado assegura que o beneficiário recebe pelo menos o valor estabelecido para o seu escalão contributivo.

Os quatro escalões da pensão mínima

O valor mínimo atribuído varia de acordo com o número de anos de descontos. Quanto mais longa a carreira contributiva, mais elevado é o escalão.

EscalãoAnos de descontosValor mínimo mensal (referência 2025/2026)
1.ºMenos de 15 anosValor base mais reduzido
2.º15 a 20 anosValor intermédio
3.º21 a 30 anosValor reforçado
4.º31 anos ou maisValor máximo da pensão mínima

O quarto escalão representa o nível mais alto. É nele que pretende estar quem procura garantir o valor máximo possível.

Como garantir o escalão máximo (31 anos de descontos)

1. Confirmar o registo contributivo

Na Segurança Social Direta, no separador “Profissional”, é possível consultar os anos e meses registados. É comum existirem lacunas:

  • meses sem descontos devido a falhas de registo;
  • períodos de trabalho parcial;
  • omissions por parte de empregadores.

Qualquer falha pode impedir o acesso ao escalão superior. A correção deve ser feita através de comprovativos de remuneração ou declaração do empregador.

2. Contabilizar períodos equivalentes

Algumas situações contam para efeitos de carreira contributiva, mesmo sem descontos diretos:

  • serviço militar obrigatório;
  • períodos de doença ou desemprego subsidiado;
  • certos períodos associados a prestações familiares.

Estes tempos podem ser decisivos para alcançar os 31 anos necessários.

3. Totalização internacional

Quem trabalhou no estrangeiro pode usar esse tempo no cálculo:

  • países da União Europeia e Suíça;
  • países com acordos bilaterais com Portugal.

Estes períodos somam-se à carreira contributiva portuguesa para efeitos de elegibilidade e escalão, mesmo que as pensões sejam pagas separadamente.

O que esperar em 2026

Os valores da pensão mínima são revistos anualmente com base na inflação e no crescimento económico. O novo valor será aplicado a partir de janeiro de 2026.

Se a pensão calculada ficar abaixo do mínimo previsto para o escalão correspondente, o Estado paga a diferença até ao valor garantido. Por isso, o passo determinante é assegurar que todos os anos de trabalho e períodos equivalentes estão corretamente registados.

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