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Ovos mexidos com espargos

Ovos mexidos com espargos

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Ingredientes
  

  • 6 ovos
  • 1 molho de espargos verdes frescos
  • 1 cebola pequena
  • 2 dentes de alho
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • Sal q.b.
  • Pimenta preta moída q.b.
  • Salsa fresca picada para decorar

Preparação
 

  • Comece por preparar os espargos. Lave-os bem e corte a parte dura do fundo.
  • Corte os espargos em pedaços de aproximadamente 3 cm. Reserve.
  • Pique finamente a cebola e os dentes de alho.
  • Numa frigideira grande, aqueça o azeite em lume médio.
  • Adicione a cebola e o alho picados, deixando refogar até a cebola ficar translúcida e o alho dourado.
  • Acrescente os espargos cortados à frigideira e salteie durante cerca de 5 minutos, até ficarem tenros, mas ainda crocantes.
  • Enquanto os espargos cozinham, bata os ovos numa taça grande. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Reduza o lume para brando e adicione os ovos batidos à frigideira.
  • Mexa suavemente e constantemente com uma espátula, puxando os ovos do fundo para o centro, até começarem a coagular.
  • Continue a mexer até os ovos estarem cozidos ao seu gosto, mas ainda cremosos. Evite cozinhar demasiado para não perderem a sua textura macia.
  • Retire do lume e sirva imediatamente, polvilhando com salsa fresca picada.