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Bolo de Iogurte Natural fácil e rápido

Bolo de Iogurte Natural fácil e rápido

Esta é a receita mais fácil e rápida de bolo de iogurte natural. Uma delícia para os sentidos e que agrada a toda a gente.
4.86 from 7 votes
Preparação 10 mins
Cozedura 30 mins
Total Time 40 mins
Refeição Bolos
Cuisine Portuguesa
Doses 6
Calorias 401 kcal

Ingredientes
  

  • 125 g iogurte natural
  • 3 ovos
  • 60 ml óleo (meio copo de iogurte)
  • 180 g açúcar (um copo e meio de iogurte)
  • 250 g farinha de trigo (2 copos de iogurte)
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Preparação
 

  • Pré-aqueça o forno a 180ºC.
  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogénea.
  • Unte uma forma pequena (com furo no meio) com manteiga e farinha de trigo e despeje nela o conteúdo.
  • Leve ao forno durante 30 minutos.

Dicas

  • Se quiser que o bolo de iogurte natural fique mais húmido e fofo, pode aumentar a quantidade de óleo, mas assim será menos saudável.
  • O tempo no forno pode variar com a potência do mesmo. Se tiver dúvidas, faça o teste do palito.
  • O bolo de iogurte natural tem o sabor de... iogurte natural! :) Se quiser dar um aroma diferente ao bolo sem utilizar iogurte de sabores, pode fazê-lo com sumo de limão, sumo de laranja ou aroma de baunilha, entre outras formas.
  • Se optar por adicionar sumo de limão ou de laranja, o bolo irá ficar mais húmido, dependendo da quantidade de sumo adicionado.

Dados Nutricionais

Serving: 100gCalorias: 401kcalHidratos de Carbono: 63gProteínas: 8gGorduras: 13gGorduras Saturadas: 2gColesterol: 85mgSódio: 42mgPotássio: 107mgFibras: 1gAçúcar: 31gVitamina A: 139IUVitamina B1: 1mgVitamina B2: 1mgVitamina B3: 3mgVitamina B5: 1mgVitamina B6: 1mgVitamina B12: 1µgVitamina D: 1µgVitamina E: 4mgVitamina K: 1µgCálcio: 44mgFerro: 2mgManganês: 1mgMagnésio: 14mgFósforo: 108mgSelénio: 22µgZinco: 1mg
Keyword Bolos, Iogurte